Description du service

Le hamac aérien devient un véritable outil de progression pour développer votre mobilité articulaire et votre souplesse en toute sécurité. Grâce au soutien du hamac, vous pourrez explorer de nouvelles amplitudes, améliorer votre contrôle corporel, renforcer votre mobilité et gagner en aisance dans vos mouvements tout en réduisant les contraintes exercées sur les articulations. Les exercices sont évolutifs et adaptés au niveau de chaque élève afin de permettre une progression sécurisée et personnalisée. Le cours à une durée de 45 minutes. Les exercices sont évolutifs (tous niveaux).